09年8月に石垣島トライアスロン(10/4/25開催)への出場を決めてから約8ヶ月25mしか泳げなかったのが、3月になってもまだ100mしか泳いだことなくて正直、なんとかなるだろうって危機感を感じてなかったそんな時、3/5のスイミングスクールで同い年のコーチと会話してたら、コーチ「どれくらい泳げるようになりました?」自分「まだ100mです。。。」コーチ「トライアスロンって1500mですよね?やばくないですか?最低半分は泳げないと・・・」自分「」コーチ「とりあえず、きつくても105mでいいから泳ぎましょうそうすれば段々距離長くなりますよ」このコーチとの会話でやっと火がつきました翌週3/8、25mプールでゆっくりでいいから少しでも長く泳ごうと決めスタート4往復(200m)しても10往復(500m)しても100mとさほど変わらないやっとこの辺で解ってきたのがRUNと変わらないってこと。ゆっくりペースなら1kmも10kmも変わらないように、スイムも同じなんだと。今までの自分への甘さに反省結局この日は27往復(1350m)泳ぎましたやっとスイムが楽しくなってきたので、翌週3/15は50mプールのある『さがみはらグリーンプール』へ出陣この日は700m⇒10分休憩⇒1500m泳げた1500mを49分とまだまだ遅いけど、呼吸は全く乱れてないし疲労感も無し今度はもう少しペースあげてみよAコーチありがとうございました


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